Структура программы
Логика построения программы
  • Все курсы пронумерованы и идут в логичной последовательности: от понимания себя — к взаимодействию с внешним миром — и далее к самостоятельности и управлению своей жизнью.
  • Если вы планируете проходить программу полностью, рекомендуем начинать с первого курса “Мои эмоции” и двигаться по порядку. Если вам важна конкретная тема — можно выбрать отдельный курс.
  • У каждого курса есть возрастная рекомендация — она помогает подобрать подходящий уровень материала.
  • В каждом курсе предусмотрен бесплатный ознакомительный урок, чтобы вы могли оценить формат и подачу перед началом обучения.
Роль взрослого в программе

Значимый взрослый — неотъемлемая часть формирования самостоятельности. Подростку важна не только информация, но и поддержка, обсуждение, обратная связь и мотивация

Ключевой принцип
Взрослый направляет, но не делает за подростка
Значимый взрослый поддерживает, задаёт вопросы, помогает осмыслить материал и разобраться в сложных моментах, а также сопровождает выполнение практических упражнений, сохраняя пространство для самостоятельности ребёнка.
Для каждой категории пользователей мы подготовили подробные рекомендации
  • Для родителей
    Методическое пособие для родителей
  • Для кураторов, социальных педагогов, наставников и прочих значимых взрослых
    Методическое пособие для наставников
Содержание методического пособия
  • Примеры организации работы
  • Психологические аспекты взаимодействия с подростком
  • Рекомендации по поддержке мотивации
  • Практические упражнения, которые выполняются совместно с подростком для усиления эффекта программы
Как устроена программа?
Жизненные навыки - это единая система, которая помогает шаг за шагом развивать социальные и бытовые навыки
Вводный курс
Объясняет как пользоваться платформой
12 образовательных курсов
На различные бытовые и
социальные темы, а также в разработке новые курсы
Практические упражнения
Помогают превратить полученные знания в навык
Как устроен каждый курс?
Каждый курс программы построен так, чтобы подросток не просто познакомился с темой, а последовательно прошёл путь от проверки своих текущих знаний до применения навыка в реальной жизни
Что содержит курс?
  • Входное тестирование
    Помогает определить исходный уровень знаний по теме. Подросток видит свои результаты и может их распечатать. Подробный отчёт также получает значимый взрослый, на чью электронную почту зарегистрирован аккаунт.
  • Теоретические блоки
    Теория разделена на краткие блоки и описана простым языком. Материал адаптирован для подростков и сопровождается примерами из реальных жизненных ситуаций.
  • Интерактивные диалоги и ситуации
    Обучение проходит с применением формата интерактивных диалогов с персонажами программы. Вместе с героем Колей подросток разбирает типичные жизненные ситуации и учится принимать решения.
  • Итоговое тестирование
    Позволяет оценить, какие знания и понимание сформировались после прохождения курса. Результат сопоставляется с входным тестированием, что делает прогресс наглядным. Подробный отчёт также направляется значимому взрослому.
  • Сертификат
    После успешного завершения курса подросток получает сертификат о прохождении. Он подтверждает освоение темы и служит дополнительной мотивацией.

    Сертификат не является документом государственного образца и не присваивает образовательную квалификацию.
  • Практические упражнения
    К каждому курсу предлагаются практические задания по каждому разделу.
    Они выполняются исключительно совместно со значимым взрослым и помогают применить знания в реальных условиях: составить личный бюджет, спланировать маршрут по городу, разобрать конфликтную ситуацию, подготовить резюме и др.
Основные разделы учебника
Я и мой внутренний мир
3 курса
Я и внешний мир
4 курса
Я и самостоятельная жизнь
4 курса
Подробная информация
Программа для родителей
Программа для образовательных организаций
Программа для НКО